SHO
  • Головна
  • Курс
    • Частина 1
    • Частина 2
    • Частина 3
    • Частина 4
    • Частина 5
    • Матеріали
    • Вправи
    • Відгук про курс
  • наукова база
  • Наукова Група
  • Як зареєструватись?
  • Information in English

​Частина 4.

У цьому розділі йдеться про доброту до себе та інших. Тут підкреслюється важливість бути добрим до себе під час стресових ситуацій.  

Відео 10 - Проявляємо доброту

Вітаємо у четвертій частині! Ви майже завершили курс. 
​
У цьому відео ми поговоримо про те, як проявляти до себе доброту та зробимо вправу “Звільнення від гачка недобрих думок”. Наприкінці цієї частини ця вправа є доступна окремо на випадок, що ви вирішите її повторити. ​

Повторити частину 3
Перейти до висновків
Picture
У випадку будь-яких питань, сконтактуйте нас за електронною адресою shoprogramteam@gmail.com
  • Головна
  • Курс
    • Частина 1
    • Частина 2
    • Частина 3
    • Частина 4
    • Частина 5
    • Матеріали
    • Вправи
    • Відгук про курс
  • наукова база
  • Наукова Група
  • Як зареєструватись?
  • Information in English