Головна
Курс
Частина 1
Частина 2
Частина 3
Частина 4
Частина 5
Матеріали
Вправи
Відгук про курс
наукова база
Наукова Група
Як зареєструватись?
Information in English
У першому відео ми поговоримо про те, що таке стрес, які у нього наслідки та про те, як тяжкі думки можуть “зачепити нас на гачок”. Після перегляду відео перейдіть, будь ласка, до наступного відео.
Вправа 1 - Зосередження на напої
Вправа 2 - Заземлення 1
Вправа 3 - Заземлення 2
Вправа 4 - Заземлення 3
Повторити частину 1
Перейти до частини 2
Головна
Курс
Частина 1
Частина 2
Частина 3
Частина 4
Частина 5
Матеріали
Вправи
Відгук про курс
наукова база
Наукова Група
Як зареєструватись?
Information in English